Granadilla de Abona

🕐 Actualizado: 11/05/2026 20:42
⭐ Favoritos
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Limitado
EPA AQI: 107
Intensidad Recomendada Baja
Caminata, yoga, estiramientos
38PM2.5
µg/m³
12PM10
µg/m³
7.4Viento
km/h
0.55UV
Índice
🏅 Por Deporte
Ciclismo
⚠️ Precaución
Evita cuestas y sprints. Ritmo moderado.
Running
⚠️ Precaución
Evita intervalos. Rodaje continuo suave.
Calistenia
⚠️ Precaución
Reduce intensidad. Evita fatiga extrema.
Tenis
⚠️ Precaución
Partidos cortos. Descansa más.
Baloncesto
⚠️ Precaución
Juego recreativo OK. Sin competitivos.
Fútbol
⚠️ Precaución
Evita alta intensidad. Entrenamiento técnico.
Pádel
⚠️ Precaución
Recreativos OK. Evita torneos.

🌤️ Deporte al Aire Libre en Granadilla de Abona

En Granadilla de Abona, la calidad del aire es fundamental para practicar deporte al aire libre de forma segura. Nuestro Modo Deportista analiza el índice EPA AQI y las partículas PM2.5 para recomendarte la mejor intensidad de entrenamiento hoy. En Granadilla de Abona, solo se recomienda actividad física de baja intensidad. Caminata, yoga o estiramientos son las mejores opciones hoy.

  • Mejor hora para entrenar: La mejor hora para entrenar en Granadilla de Abona es entre 02:00 y 03:00.
  • Nivel de contaminación: AQI 107 (Limitado)
  • Recomendación: 🟠 Solo entrenamiento suave en Granadilla de Abona. Caminata, yoga o ejercicios de baja intensidad. Evita zonas de tráfico.

📊 Datos actualizados el 11/05/2026 20:42. Fuentes: AQICN y Open-Meteo.